POSITIVE BREATHE® : Découvrez la méditation thérapeutique et le bien-être à Rabat
- Marion Montignies
- 6 avr. 2024
- 2 min de lecture
Vous cherchez un moyen de vous détendre, de gérer votre stress et de vous connecter à votre bien-être ?
POSITIVE BREATHE® est un programme de méditation thérapeutique et de bien-être qui vous offre un espace sûr et accueillant pour explorer votre esprit, votre corps et votre âme.
Dans nos ateliers de 2 heures, vous apprendrez des techniques de sophrologie, d'hypnose, de méditation, de Reiki et de coaching.
Ces techniques vous aideront à :
Réduire le stress et l'anxiété
Améliorer votre concentration et votre mémoire
Développer votre confiance en soi
Améliorer la qualité de votre sommeil
Réduire la douleur
Gagner en créativité
Nos ateliers sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau de pratique.
Nous proposons des ateliers en présentiel à Rabat ou en ligne.
Apprenez en plus sur notre programme et réservez votre place dès aujourd'hui !
Les ateliers POSITIVE BREATHE® sont animés par Marion MONTIGNIES, une praticienne certifiée en Sophrologie, Hypnose, Relaxologie et Méditation, Reiki, Coaching, Psychologie Comportementale et PNL.
Marion MONTIGNIES est passionnée par l'aide aux gens à atteindre leur plein potentiel.
Elle croit que la méditation et le bien-être sont essentiels pour une vie saine et heureuse.
Dans nos ateliers, vous apprendrez des techniques de méditation qui vous aideront à :
Vous connecter à votre corps et à votre souffle
Réduire votre stress et votre anxiété
Améliorer votre concentration et votre mémoire
Développer votre confiance en soi
Améliorer la qualité de votre sommeil
Réduire la douleur
Gagner en créativité
Vous apprendrez également des techniques d'hypnose qui vous aideront à :
Accéder à votre subconscient
Changer des schémas de pensée négatifs
Réaliser vos objectifs
Vous apprendrez également des techniques de Reiki qui vous aideront à :
Favoriser la relaxation
Réduire la douleur
Améliorer votre bien-être général
Enfin, vous apprendrez des techniques de coaching qui vous aideront à :
Définir vos objectifs
Créer un plan d'action
Suivre votre progression
Nos ateliers sont un excellent moyen de découvrir les bienfaits de la méditation hypnotique et du bien-être.
Ces ateliers de 2 heures 30 sont enseignés en français en présentiel à Rabat ou en ligne. J'explique toujours la technique et ce à quoi il faut s'attendre, ce qui rend chaque session accessible aux experts comme aux débutants !
Pour plus de confort, les places sont limitées à 10 personnes par groupe. Réservez votre place dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers un bien-être plus profond !
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